火車上,坐著一對夫妻。

先生彬彬有禮,而太太卻一路上不停地抱怨著。

不是嫌椅子髒,就是嫌風太大,不然就罵車上的服務小姐態度不好,

好像沒有一件事讓她覺得滿意,讓她看得順眼。

 

先生禮貌地跟鄰座的人打招呼,當別人問他們從事何種職業時,

先生說:「我是工程師,我太太是製造家。」

 

別人好奇的問:「尊夫人製造什麼產品?」

先生笑著回答:「她專門製造不愉快!」

我們每天早上醒來,就只有兩個選擇:希望這一天過得快樂還是不快樂。

其實這只是一種心境的差別,就看我們自己的決定了!

 

∼愉快的生活,是由愉快的思想所造成的。─牛頓∼

 

我有個朋友在公司裡的人緣很好,他性情很好、待人和善,幾乎沒人看他生氣過。

有一次我經過他家,順道去看看他,

發現他正在頂樓上對著天上飛過來的飛機吼叫,我好奇的問他原因。

 

他說:「我住的地方靠近機場,每當飛機起落時都會聽到巨大的噪音。

後來,當我心情不好或是受了委屈、遇到挫折,想要發脾氣時,

我就會跑上頂樓,等待飛機飛過,然後對著飛機放生大吼。

等飛機飛走了,我的不快、怨氣也被飛機一併帶走了!」

 

回家的路上,我不禁想著,怪不得他脾氣這麼好,

原來他知道如何適時宣洩自己的情緒。

 

一味的壓抑心中不快,並不能解決問題。

 

在生活步調緊湊繁忙的現今社會中,人人都應學習如何舒解自己的精神壓力,

如此才能活出健康豁達的人生!

 

∼一些壓力是必須的,就像船,必須要有些東西去壓船,才能航行─叔本華∼

 

洞庭湖每臨冬季就乾涸,大部份的魚蝦都被漁夫打撈走。

可是在湖裡有一種叫泥魚的,牠卻有牠的求生之道。

 

每遇冬天,泥魚就將全身滾進濕泥裡,然後口銜泥水,靜止不動。

漁人乍見,總把泥魚誤以為泥巴,讓牠幸運逃過一劫,等到來年春暖水來,

泥魚就洗盡身上的泥巴,快樂地游入水底。

 

像這麼微小的泥魚,都知道要順應環境求生存,身為萬物之靈的我們,

又怎能受挫於逆境,而一蹶不振呢!

 

在人生中,也許我們輕輕跌了一跤,就賴著膝蓋疼,要別人扶我們起來;

可是我們看看擂台賽上,拳王泰森被擊倒,又有誰來扶他呢?

 

他必須靠著自己的努力站起來,而且只有短短十秒鐘而已。

 

能再站起來,就可以再戰,可以再成為拳王;如果倒下去了,機會就沒有了。

 

∼人活著就應該是個不屈撓、鬥不垮的強者───海明威∼

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